العسل مفيد للجسم طوال العام. يحتوي العسل على بعض المكونات التي تساعد في الحفاظ على صحة الجسم. يحتوي على الكثير من الفيتامينات أ، ب، ج. كما يحتوي على الانزيمات والمعادن المختلفة مثل البوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والمنغنيز والبروتين. العسل لا يحتوي على الكولسترول. لهذا، يمكن للجميع تناول العسل بأمان. العسل يدمر البكتيريا ويشفي قرحة المعدة ويساعد في تخفيف الإمساك.
Honey is beneficial for the body throughout the year. Honey has some ingredients that help keep the body healthy. It contains a lot of vitamins A, B, C. It also contains enzymes, various minerals such as potassium, calcium, phosphorus, manganese and protein. Honey has no cholesterol. For this, everyone can safely eat honey. Honey destroys bacteria, heals stomach ulcers and helps relieve constipation.
