¿Para qué sirve? La Creatina Micronizada es un suplemento esencial para quienes buscan potenciar su rendimiento físico en entrenamientos de alta intensidad. Ideal para aumentar la fuerza y mejorar la resistencia.
Beneficios y ventajas:
- Aumento de fuerza: Ideal para levantar más peso en tus rutinas.
- Mejora de la resistencia: Te permite mantener la energía durante el ejercicio.
- Público objetivo: Deportistas, tanto hombres como mujeres, entre 18 y 35 años que buscan maximizar su rendimiento.
¿Cómo y cuándo tomarla? Se recomienda consumir 5 gramos diarios, disuelta en agua, preferentemente a la misma hora para mejores resultados.
Recomendaciones de combinación:
- Ganar masa muscular: Combínala con Whey Protein.
- Quemar grasa: Úsala con L-Carnitina.
- Mejorar el rendimiento deportivo: Asóciala con Beta Alanina.
