La Creatina es un suplemento alimentario que muchos atletas consumen, especialmente atletas de fisicoculturismo, musculatura o de deportes donde se necesita una explosión muscular, como en las carreras de velocidad. Este suplemento ayuda a ganar masa magra, aumenta el diámetro de la fibra muscular y mejora el desempeño físico, así como ayuda en la prevención de lesiones deportivas.
Dosis Diaria Sugerida:
1 dosis diaria de 5 Grs
Mode De Uso:
Disolver 5 Grs (1 cda de te colmada) en 200 Cc de agua o jugo. Consumir inmediatamente luego del preparado del producto.
