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Ashwagandha (Withania somnifera) es una hierba que se utiliza ampliamente en Ayurveda, el sistema herbario tradicional de la India. Ashwagandha se utiliza como tónico general y adaptógeno, ayudando al cuerpo a adaptarse al estrés normal temporal. Además, los datos preliminares sugieren que Ashwagandha apoya un sistema inmunológico saludable. Tomar 1 cápsula de 2 a 3 veces al día.
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