Grief bukan hanya tentang kematian.Ia adalah bahasa jiwa ketika sesuatu yang bermakna telah hilang.
Seseorang.
Satu hubungan.
Satu impian.
Banyak perkara kita tak sempat "merasa".
Manusia tidak sempat bersedih kerana mereka perlu terus kuat.
Kelas ini membawa anda menyelami grief sebagai satu perjalanan suci:
bukan untuk menghilangkan kehilangan,tetapi untuk memberi ruang kepada apa yang tidak sempat hidup.
🌑Apa Anda Akan Belajar :
✔Understanding Grief Beyond Death.
Memahami bahasa grief dalam semua lapisan hidup kita & bukan hanya tentang kehilangan orang.
✔The Frozen Grief.
Menyelami & memahami grief yang tertahan
✔Somatic Grief Mapping.
Belajar bagaimana tubuh memegang grief
✔The Grief We Were Not Allowed to Feel.
Mengenal duka yang dulu tidak diberi ruang untuk dirasa
✔Ritual of Feeling.
KIta akan belajar memberi ruang kepada setiap emosi grief sehingga ke grief "purba" untuk deep release & healing dengan sedar,selamat & sihat
✔Carrying Love Without Carrying Pain.
Belajar bagaimana meneruskan hidup dan seni membawa cinta walau seseorang atau sesuatu telah tiada tanpa hilang diri.Honouring love & deep memories
🌑Outcome Kelas :
✔lebih memahami grief yang selama ini tersembunyi
✔mampu memberi ruang kepada duka tanpa takut
✔kurang hidup dalam numbness atau shutdown
✔lebih lembut terhadap proses kehilangan
✔lebih mampu membezakan grief lama dan rasa sekarang
✔lebih tenang membawa memori tanpa dihancurkan olehnya
✔lebih bebas untuk hidup semula selepas kehilangan
🧰 Strategi & Deep Healing tools akan diberikan
📜Completion sijil akan diberikan selepas tamat kelas
