Balance
Semanal DESAYUNOS
6 Desayunos Diferentes cada semana
$550.00
Semanal COMIDAS
6 Comidas Diferentes cada semana
$750.00
Semanal CENAS
6 Cenas Diferentes cada semana
$500.00
DESAYUNO INDIVIDUAL (Plan semanal)
Desayuno del menú semanal disponible Es necesario completar al menos 5 alimentos del menú semanal de cualquier tiempo para solicitar este desayuno.
$95.00
COMIDA INDIVIDUAL (Plan semanal)
Comida del menú semanal disponible Es necesario completar al menos 5 alimentos del menú semanal de cualquier tiempo para solicitar esta comida.
$125.00
CENA INDIVIDUAL (Plan semanal)
Cena del menú semanal disponible Es necesario completar al menos 5 alimentos del menú semanal de cualquier tiempo para solicitar esta cena.
$85.00
Quesadillas de flor de calabaza (340kcal)
Porción: 2 tortillas de maíz con nopal + 30 g queso oaxaca + ½ taza flor de calabaza + ½ taza nopales
$60.00
Bagel de salmón (390 kcal)
Porción: 1 bagel de granos y semillas + 2 cdas queso crema light + 60 g salmón en agua + ¼ aguacate + rodajas de jitomate y pepino + puñito de arúgula
$90.00
Tlacoyos de requesón (300kcal)
Porción: 2 tlacoyos de nopal rellenos de requesón + 1/2 taza de ensalada de nopales
$60.00
Bowl de frutas (305kcal)
Porción: ½ taza fresas + ½ manzana + ½ taza melón + ½ plátano + 1 cda granola + 1 cda miel
$55.00
Alambre de pollo (515 kcal)
Salteado de pollo con cebolla, pimientos, chorizo de pollo, jamón y queso Oaxaca, acompañado de guacamole y tortillas ligeras. Porción: 120 g pollo + 20 g queso + 2 cdas guacamole + 3 tortillas
$110.00
Salmón en costra de semillas (530 kcal)
Salmón horneado con costra de chía y ajonjolí, acompañado con puré de papas y verduras. Porción: 120 g salmón + ½ taza de puré de papas + ½ taza espárragos
$180.00
Albondigas de res en salsa de chipotle (500 kcal)
Clásicas albóndigas caseras con verdura rallada en la mezcla, en salsa natural de jitomate. Porción: 3 albóndigas medianas (~120 g carne) + ½ taza de pasta + ½ taza calabacitas
$110.00
Tacos de pescado estilo baja (510 kcal)
Pescado empanizado ligero (en plancha con panko), servido en tortillas con col y aderezo. Porción: 2 tacos (120 g pescado total) + 2 tortillas + 2 cdas salsa (mayonesa light y chipotle)
$90.00
Croquetas de atún (430 kcal)
Atún en agua, puré de papa, cebolla y perejil, horneadas o al sartén sin aceite. Porción: 2 croquetas (~100 g atún + ½ papa) + 1 taza lechuga y jitomate
$70.00
Smoothie espeso (350 kcal)
Yogurth sin azúcar + ½ manzana en cubos + canela + 1 cdita chía. Porción: 1 taza yogurth + ½ manzana + 1 cdita chía + 1 cdita canela
$50.00
Wrap de atún (400 kcal)
Tortilla de almendra con linaza, con atún sazonado, lechuga, zanahoria y aderezo ligero. Porción: 1 wrap (1 tortilla + ½ lata atún + ½ taza verduras)
$70.00
Ensalada de lentejas (460 kcal)
Lenteja con jitomate, cilantro, cebolla, limón, y topping de aguacate. Porción: 1 taza lenteja + ¼ aguacate + 2 tostadas
$60.00