ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲကို
တစ်မိသားစုလုံးစာ ဝဝလင်လင်နဲ့ မွှေးမွှေးကြိုင်ကြိုင် အရသာရှိရှိ သုံးဆောင်နိုင်မဲ့
"လုံမ"ရဲ့ အသင့်စား
ငါးဖယ်ပဲခေါက်ဆွဲ/အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ 🍲
အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲမကြိုက်တဲ့သူတောင်
"လုံမ" စားကြည့်ပြီး "လုံမ" အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲကိုအကြိုက်တွေ့သွားကြတယ် 😁
ထူးခြားချက်က
❗️အုန်းနို့မှုန့်ကို သီးသန့်ဇစ်ပိတ်အိတ်နဲ့ ခွဲထည့်ပေးထားလို့ အုန်းနို့နဲ့မတည့်တဲ့သူတွေရော၊ အုန်းနို့နဲ့
တည့်ပြီးအုန်းနို့ပါမှကြိုက်သူများအတွက်ပါ အထူးအဆင်ပြေစေတာပါပဲ။
ဟင်းရည်ခြောက်ထုပ်ကို ဒီအတိုင်းချက်လိုက်ရင် အုန်းနို့လုံးဝမပါတဲ့ 🔸ပဲနို့ခေါက်ဆွဲ🔸ဖြစ်ပြီး
အုန်းနို့နဲ့စားချင်တယ်ဆိုမှ သီးသန့်ဇစ်ပိတ်အိတ်နဲ့ထည့်ပေးထားတဲ့ ယိုးဒယားအုန်းနို့မှုန့်ကို ဖွင့်ထည့်လိုက်ရုံပါ။
ဆိုလိုတာကတော့ ဟင်းရည်ခြောက်ထုပ်ထဲမှာ
လုံးဝ (လုံးဝ) အုန်းနို့မပါဘူးဆိုတာပါပဲ။
စချက်တာနဲ့ ရနံ့အရမ်းမွှေးနေတဲ့ "လုံမ" ရဲ့ အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲဟင်းရည်ခြောက်ထုပ်ထဲမှာ
🔸ငါးဖယ်ခြောက်
🔸ရိုးရိုးပဲလိပ်၊
🔸တောင်ပံပဲလိပ်၊
🔸အသားတု
စတာတွေ ပါဝင်ပြီး
တွဲဖက်သုံးဆောင်ဖို့
🔸ယိုးဒယားအုန်းနို့မှုန့်
🔸တူရကီနေကြာဆီသီးသန့်နဲ့ကြော်ထားတဲ့
ဝါဝါလေးနဲ့သန့်ရှင်းနေပြီး ဘယ်တော့မှမည်းညစ်
နေတဲ့အမည်းတွေမပါတဲ့ ကိုယ်တိုင်ကြော် ကြွပ်ရွ
မွနေတဲ့ ဝါကြွပ်ကြော်
🔸ငရုတ်သီးအကျက်မှုန့်
🔸Pink Salt
တွေကို သီးသန့်zip bagနဲ့ထည့်ပေးထားပါတယ်
🔸တစ်ထုပ်ကို ခေါက်ဆွဲဖတ် (၅၀) သားစာ (၈ပွဲခန့်) သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်
# လုံမ_မုန့်ဟင်းခါး
# ProductofMyanmar
