红肉火龙果 Dragon Fruits (Red Meat) (500gram-550gram)

火龍果常見有白肉及紅肉2種，營養含維生素B2、B3、C、纖維素、葡萄糖及鐵、鎂、鉀等，紅肉的是甜菜紅素含量最多的食物，有降血壓、抗氧化、消火氣及改善便秘等功效。 火龍果中的果膠能促進腸胃蠕動，幫助排便。 火龍果的升糖指數較低，但血糖值還是會上升。 尤其是紅色果肉的，因此糖尿病患吃火龍果仍需要避免過量